胶东师傅做海鲜菜的窍门,值得借鉴(附菜例)

悦悦私房菜2018-10-04 16:37:49

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说到做海鲜菜,沿海地区的师傅们可谓是个中好手,他们对海鲜原料的了解,可以说是深入到了骨子里。他们的出品可高端,可家常,可天马行空,也可以很接地气,对于制作海鲜菜,可以说是驾轻就熟。

为了更好地为大家介绍海鲜菜的做法,我们特别邀请了一些胶东师傅,来为大家分享自己烹调海鲜的经验与心得,希望通过这篇文章,能够让大家对胶东海鲜菜有更深入的了解。



1、海参勾芡半离火眼

现在的海参菜多是浇汁上菜,过去我们都是在锅里给海参勾芡,这就对火候的要求比较高。海参在快出锅的时候要打葱油,是给海参赋予葱味,二是做芡汁还要非常的亮,这就对锅内温度的要求很高。


我们知道锅和火眼的距离直接影响锅内的温度,在中火的时候,半离火眼的距离产生的温度用来勾芡的效果最好。同时要不停地转锅,把湿淀粉慢慢地淋进去,然后淋入葱油。





2、烹鲜鲍鱼最高80℃

要想鲜鲍鱼口感嫩,最常用的方法是蒸,但却容易蒸老。其实,烹饪鲍鱼最佳的温度是80℃,可以用80℃的水来煮一下鲍鱼,这样烹出鲍鱼口感最嫩,超过这个温度,质感即会变老。


此方法和做活海参的方法是一样的,此温度煮出来的海参,口感是非常爽滑的,超过这个温度,参的口感就会发硬,就咬不动了。80℃的水温是烹饪鲍鱼、活海参的最佳适口温度。





3、胶东海鲜要突出清、鲜、脆、爽

胶东海鲜在烹饪时,切忌使用大酸、大辣,掩盖住海鲜本身的鲜味,口味以能够突出海鲜的原汁原味为准。小酸、小甜、小辣搭配咸鲜口,是烹饪小海鲜的最佳调味方法,此三种辅助味型,起到突出鲜味的作用。


胶东海鲜还要突出原料的脆感,这就对原料初加工时的火候有要求,焯水是一定要用大火,时间要短,捞出后要迅速放到冰水中过凉,这样制作的小海鲜,不仅有强烈的鲜味,还有清爽的脆感。





4、胶东焖鱼不离醋和面酱

胶东焖鱼一定要选用地道的面酱,给鱼赋予酱香味的同时,能够给原料巧妙地祛腥。


在莱州湾一带,烹鱼时喜欢放一些米醋,但量不要大,可以起到软化鱼刺的作用,还能中和诸味,并祛除鱼腥味。


在焖鱼时,火力要小,使鱼慢慢入味,否则大火会破坏鱼肉的形状,这就是文火出嫩鱼。





5、乌鱼蛋不要提前冲水

乌鱼蛋是海鲜菜肴里常用的一种原料,是母乌贼的产卵器官,营养价值很高。我见过很多厨师在使用前都将它冲水,虽然把咸味和涩味都去掉了,但是其口感会变硬,还会变色。如果将其直接用来做菜,腥味又很难祛掉,这个矛盾怎样解决呢。


正确的方法是,锅放入凉水,下入乌鱼蛋,上火慢慢烧热,水开后,捞出乌鱼蛋,再入凉水中烧开,捞出。此步骤进行三次。用此方法烹出的乌鱼蛋口感非常软嫩滑爽,颜色好看,最合适用来制作乌鱼蛋汤。





6、棒子鱼改刀深度不一样

棒子鱼在改刀时,如果每一刀的深度都相同,一眼就能看到玉米粒的底部了,造型很难看。鱼肉中间部位鱼肉较厚,下刀时可以深一些,两边的部份下刀浅一点,这样加热后收缩程度不同,玉米粒的造型立体感会更强烈。





7、搅鱼肉馅要先加盐

有人肯定要问,先加盐不就把馅里的水分都析出来了吗?其实不然,先加盐和后加盐是有区别的。


先加盐的鱼丸吃水量大,口感嫩。当鱼肉接触到盐以后,渗透压增大,形成一个吸水分子团,这时下入的水份会很快地被鱼肉吃入,吸入的水份比较稳定,不会轻易流失。而后撒入盐的鱼肉,可能被盐将其多余的水份析出,肉的口感就会发死。


另外,鱼肉切成什么样的形状,也会影响肉质的吸水量。表面积越大的原料,吃水量越大,大的鱼肉粒要比小的与水的接触面积小,吃水量就相对小一些;小的肉粒比绞碎的肉馅与水的接触面积小,所以肉馅吃水量是最大的。




胶东海鲜菜里面,还有一种做法叫“熬菜”。熬菜,是胶东人最喜欢的家常菜之一。它的烹调方法介于炖和红烧之间,是将初加工后的原料放入锅内,加入足量的汤水和调料,大火烧开后,改用中小火长时间加热至原料熟透,再用大火收浓汤汁的烹调方法。


熬菜的特点是汤浓味鲜,食材软而不烂,很多胶东海鲜店都制作熬菜,但是每个厨师的做法可能略有差异,这里再跟大家分享另一位师傅制作熬菜的5个关键:




1、海鲜只清洗,不焯水不滑油

有些人制作熬菜,都是先将加工好的海鲜原料放入沸水中焯水,或者放入油中过油,这种方法是不对的。


海鲜原料本身带有浓郁的鲜味,有些海鱼表面都会带有少量的黏液,如果焯水或者滑油,鲜味会流失,黏液也会消失,这样熬出来的菜肴汤汁就不会特别浓稠,鲜味也会大打折扣。所以,初加工后的海鲜只要略微清洗即可。





2、烹调时加把五花肉片

海鲜虽然本身有很浓郁的鲜味,但是如何更好地增加菜肴的鲜味呢?


方法很简单,在炒制小料前,取少量五花肉片煸炒出香,再跟海鲜和素料一起久熬,菜肴味道就会更棒。





3、炒香小料后先烹酱油

如果制作的熬菜是加酱油的,我比较建议大家在炒好小料后,沿着锅边一次性烹入酱油。锅是热的,酱油遇热后可以更好地激发出香味,香味散发出来后,放入原料,烹入少量高度白酒,翻炒均匀后,再倒入沸水或者沸汤熬制。





4、水和花蛤汤混合使用

如果使用的海鲜品质足够好,那么熬制时加入清水足够了。但是如果在封海期,或者选择的是品质不那么好的海鲜原料时,我们就要加入适量的汤,这样可以有效补充菜肴的鲜味。


我们使用的汤是花蛤汤,做法大家都不陌生,但是制作熬菜不能全部用汤,必须将水和汤按照2:1的比例混合使用。





5、大火收汁不勾芡不淋油

熬菜的火候变化是这样的:大火烧开汤汁,略微加热一会儿后,改用中小火长时间熬制菜肴,待原料快要成熟后,再改用大火收汁,汁收浓即可,不需要勾芡,更不需要淋油。




接下来,我们来看看一些胶东海鲜菜的制作。



烤鲅鱼酱(批量)



卖点:

这道菜是我们店的原创菜品。我们用鲅鱼的下脚料为原料熬制酱料,搭配鸡蛋蒸成固体,煎制后上菜。菜肴香味浓郁,成本也不高。


初加工:

鲅鱼酱1千克倒入盆内,磕入鸡蛋60个,倒入清水700克,白胡椒粉、味精、辣椒面各40克,葱花400克混合均匀,倒入不锈钢托盘内,入蒸箱内用中小火蒸至成熟,取出后放凉。


起菜:

取出蒸好的半成品,放入烧至五成热的色拉油中,小火煎至两面色泽金黄,取出切成长10厘米、宽3厘米的条,摆入容器内,撒入香葱花100克即可。


鲅鱼酱:


1、将鲅鱼头去腮5千克,洗净沥干,放入烧至七成热的色拉油中小火炸至表皮变硬,捞出控油。


2、带壳的新鲜文蛤1.5千克洗净,放入锅内,倒入清水1千克将其煮熟,捞出剥壳留肉(用作其它菜肴),文蛤汤留用。


3、锅内放入色拉油100克,烧至五成热时,放入大葱段50克、姜片450克爆锅,倒入文蛤汤烧开,出锅倒入高压锅中。


4、再放入炸好的鲅鱼头,大火加热至上气,改小火压制30分钟至鱼头酥烂,散气后开盖,将剩余的汤汁大火收浓,出锅后将鲅鱼头和余留的汤汁搅成细碎的蓉。


5、锅内放入色拉油150克,烧至五成热时,先下入猪肉末500克、葱末200克、姜末50克煸炒至干香,烹入味极鲜酱油250克,下入鲅鱼蓉,小火熬至酱汁偏浓稠时,放入盐450克、文蛤精250克、白胡椒粉100克调味,离火放凉即可。





老豆腐熬沥虾八带海肠


卖点:

这道熬菜用到了三种海鲜原料,分别是沥虾、八带和海肠,搭配老豆腐长时间加热,成菜鲜香味浓郁。


初加工:

老豆腐块200克洗净,手掰成大小均匀的10块。


起菜:

1、锅内放入熟猪油50克,烧至五成热时,放入五花肉片25克,中火煸炒至肉变色,下入八角1个,葱段、姜片、蒜片各10克爆香,烹入青岛本地酱油50克出香。


2、放入老豆腐块,沥虾、制净的八带各100克,倒入沸水1千克,大火烧开,改小火熬制15分钟,再改大火收浓汤汁。


3、放入净海肠段50克,小火加热1分钟,撒入味好美白胡椒粉2克,出锅装入容器内,撒葱花5克上菜即可。


沥虾:

是青岛海边特产的虾,这种虾口感结实,味道鲜美,是到青岛必吃的海鲜之一。





水萝卜粉条熬乌鱼


卖点:

这道菜以春季的水萝卜为主料,以小墨鱼和红薯粉条为辅料,经过长时间的加热后,墨鱼的鲜味被萝卜和粉条充份吸收。


原料:

红皮水萝卜400克,小墨鱼300克,五花肉片25克,提前泡好的红薯粉条150克,葱花2克


调料:

小料(八角1个,葱段、姜片、蒜片各10克)

熟猪油50克,青岛本地酱油50克,味好美白胡椒粉2克。


做法:

1、红皮水萝卜洗净,切成大小均匀的滚刀块;小墨鱼宰杀制净,将头和身子分离,身子一切为二。


2、锅内放入熟猪油,烧至五成热时,放入五花肉片,中火煸炒至肉变色,下入小料爆香,烹入青岛本地酱油出香。


3、放入萝卜块、小墨鱼,倒入沸水1千克,大火烧开,改小火熬制10分钟,放入泡好的红薯粉条,改小火烧6—7分钟,撒入味好美白胡椒粉,出锅装入容器内,撒葱花上菜即可。





山茄烧八带


卖点:


八带搭配山茄一起烧制,成菜带有浓郁的酱香味。


原料:

净八带300克,紫长茄400克,青、红椒片各10克,小葱段、姜片、蒜片各5克


调料:

白糖、味精各2克,味达美酱油20克,蚝油10克,海鲜酱15克,老抽1克,鲜汤100克,湿淀粉3克,花生油50克,色拉油1千克(约耗30克)


做法:

1、净八带洗净,切成长10厘米的条,放入沸水中大火焯透。


2、紫长茄不去皮,洗净后手撕成手指般粗细的长条,放入烧至七成热的色拉油中,小火浸炸至结壳。


3、锅内放入花生油,烧至五成热时,放入小葱段、姜片、蒜片炒香,烹味达美酱油、蚝油、海鲜酱,翻炒均匀,下入茄子、八带,倒入鲜汤,大火烧开,改小火烧7—8分钟,放入青、红椒片,淋湿淀粉勾芡,用白糖、味精、老抽调味调色,出锅装入容器内。






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