好好吃饭DAY15

进囍儿的电波发射中心2021-11-28 16:00:13







(男友即使给我骂, 亦要赞我可以吗?)


请不要因为title图片就取关好吗,确实闪瞎我狗眼了。童鞋们可以陪我一起瞎咩?假期里进囍儿还是很开心的,爸爸也在休假,减轻了进囍儿日常压力,好好地休息三天,可以看一直想看的动画番,最近喜欢的辛普森也恢复更新了,一口气5集,太爽快了。

很多童鞋都知道进囍儿喜欢煲老港剧和老电影,今天的推荐曲来自童年经典喜剧《醉打金枝》,天津2台晚上7点多会播出。这部是先播出的,之后还有《陀枪师姐》以及《O记实录》,再后面一些播出的就是《鉴证实录》了。相反《刑事侦缉档案》和《创世纪》都是CCTV和地方台在播出。不得不说的是《大时代》,真的好惨啊,最后两集斗运的戏真的好痛快,但请不要看第二部,女主换了徐静蕾。小时候还是有点喜欢“丁孝蟹”的,坏得超MAN~然后就是“白古”了,以至于他黑化之后的所有戏,我都不喜欢。那样一个剑眉星目,似踏雪而来的少年,怎么就这样儿了?不接受!



早餐



最近早餐都是没有主食的,进囍儿经过一段时间的饮食调理,已经减了12斤体重。嘴也开始变得特别馋,只好加大肉食和蔬菜比例,因为淀粉类真的太好吃了,苏打饼干想吃一整袋的冲动!DAY15的早餐是金枪鱼彩椒沙拉,一点也不好吃,真的难吃得想哭。其实也不是难吃,就是心里想的都是烤羊腿,红烧牛腩,pizza这样的食物,面对眼前这些东西,一阵阵想哭。

自己的感觉不是节食或者吃不饱,好饿啊这种。单纯地馋~其实每天食欲都很一般,因为吃不到大鱼大肉,感觉吃什么都味同嚼蜡。



午餐



午餐就是之前和大家说过的椰子饭,这次改成了莲子。味道更香糯一些,满满的碳水化合物,吃半个就懒得动。但是味道特别清甜,忍不住会多做一份留给家人吃。这个季节很多童鞋会有轻微过敏,或者呼吸系统的小毛病,建议吃些清甜的莲子。



晚餐



晚餐又是无主食的沙拉,这次配了海带、豆芽以及苦菊。味道如何?那么回事吧,进囍儿觉得放在60年代,这怕是皇上也不能天天享受的美味一餐。放在如今,我就这么说,真是不要过分咀嚼了,越嚼越想哭,这什么玩意儿啊,为什么我要吃这个?我是谁?我在什么地方?我从哪里来?为什么要吃这个玩意儿!给老子来碗红烧肉好不好!

但是吃完真的好饱,拉出的粑粑都不怎么臭了,直接从2.0L改装成BYD宋。



小食



这份小食就是进囍儿最近相当得意的作品了,咖喱鱼蛋!因为家人生病的缘故,进囍儿的妈妈更劳累。她啊,是个小公举呢~不大会做菜,只有饺子和粽子包得特别好。贪嘴喜欢吃零食,但是自己不会也懒得做。近些天在医院陪家人,甚至好几天都不能回家好好休息。进囍儿也是想出各种方法给她做小食和好吃的。



咖喱鱼蛋是配了进囍儿最喜欢的柠檬茶的,一点都不会觉得腻,配咖喱小食的柠檬茶里面有一份进囍儿的“特别配方”:鼠尾草。其实纯正的咖喱里也有鼠尾草这种香植,搭配在一起是最好的不过的!



底料是进囍儿自己熬制的咖喱酱,加入了番茄酱之后看起来略红,味道是酸辣的。也和各位童鞋再次强调一下:熬咖喱请一定放牛奶和椰浆,自己熬的咖喱不够醇厚,就是因为清汤去熬,请务必加一些椰浆和牛奶!




最近的更新频率已经从之前的两天,更改为三天了。可能之后还会再调整。但是每一天,进囍儿都没有放弃饮食调理,多做运动。在此说一个有关CBA的笑话,有童鞋看到进囍儿发过一些关于比赛的状态,就误认为我很喜欢篮球,尤其是你辽的粉儿,于是跑来问我:



哥们儿过了一会儿又跑来问我:有这个球员吗?

我实话实说:有这个球迷。

好,到此为止。


生活在继续,夏天真的来了,为了这个躁动的季节,和进囍儿一起:


早点回家,好好吃饭